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2018.05.18 16:11
♠ 사정 : 정자 - 남성의 사정으로 정자는 여성의 질에서 6시 간 정도 생존하고 자궁 안으로 들어가면 평균 3~5일 생존, 길면 7일 정도 산다.
♠ 배란 : 난자 - 난자는 배란 후 6~24시간 정도 생존(평균 수명:12시간)능력이 있으므로 그동안 정자와 만나야 수정이 된다. 난포 크기가 보통 1.8~2cm되어야 터진다.(1일 2mm 정도 커지지만 개인차 있다) (1.7정도의 작은 난포에서 터진다면 배란이 이루어져도 임신 가능성 낮다) (자연임신이 아니라 계획임신일 경우 배테기나 병원 방 문, 한약을 지어 먹으며 겸하는 것도 좋은 방법이다) (생리 후 난포크기에 따라 2일에 한 번씩 병원에 방문하 여 난포크기를 측정하여 배란일 예측할 수 있다. 난포가 어느 정도 커지면 배란일을 예상하여 가능 날 짜를 잡아준다. 배란일 지나 다시 병원 초음파 - 난포가 터졌는지 확인 )
♠ 산부인과에서 배란일을 알아본 경우 - 초음파 가격과 진료비 (초음파비용+진료비용 38,600-매달 첫번째는 초음파비용적용) ((재)초음파비용+진료비용 12,600-매달 두번째부터 는초음파비부담 덜어주는 면목이라고.
- 옮겨다니지 말고 믿을 수 있는 곳을 선별해 한 곳만 다니자 (편안하고 신뢰감있는 의사 선택하고 진료기록 등으 로 나에 대해 잘 알고 있으므로 ) - 난포 크기(직경)를 측정하여 배란일 예상(질초음파 검사-주로 이 방법) - 소변의 황체화 흐르몬을 검사하여 배란일 예측하는 방법도 있다 - 배란일 3~4일전부터 관계 갖는 것이 임신에 유리하 다 - 어느 기사에서 읽었는데 배란기에 매일 관계를 갖을 경우 정자량은 줄어들지만 질은 높아진다고 한다 (정자 활동량) - 럽럽 관계 횟수가 잦을수록 임신을 할 확률은 그만큼 높아진다 - 생리가 불규칙할 경우 배란일 측정이 어려우므로 병 원을 방문하는 것도 좋다 (일주일 정도의 차이는 괜찮지만 계획임신이라면 몸 의 변화를 잘 체크 한다던가 병원방문으로 배란일 알아본 다) 배란일 - 가까워지면 점액 배출 배란일엔 맑고 투명한 점도 높은 점액 분비 배란기 지나면 점액이 분비되지 않거나 투명하 지 않은 점액 분비 배란일 가까워지거나 배란일에 배란혈이 보일 수도 있다 (속옷에 살짝 묻어나는 정도) 배란되는 쪽(왼쪽 or 오른쪽)과 생리통(왼쪽 or 오른쪽)과는 관계가 없다 통상적으로 배란 전 3일 이내에 성관계를 가 지면 임신이 가능하며, 배란 전 2일 이내에 임신율이 가장 높다 고.
수정 - 배란 후 24시간 이내에 수정이 이루어진다.(배란일 또는 배란일 다음날이 됨) 수정막 형성 - 다른 정자의 침입을 막기 위해 난자는 수정막 형성함 수정란 형성 - 수정란은 수정핵을 형성 2세포기 단계 - 2세포기까지 분할하는데 수정 후 약 1일이 소요 4세포기 단계 - 4세포기까지 분할하는데 수정 후 약 2일 소 요 8세포기 단계 - 8세포기까지 분할하는데 수정 후 약3일 소 요 16세포기 단계 - 상실배라는 16개 세포 분할구는 수정 후 약 4~5일 만에 형성 포배기 단계 - 착상되기 직전 단계로 수정 후 약 6~7일정도 소요 착상 단계 - 포배기 단계에서 2~3일 이내에 가장 적당한 자 리를 찾아 자리를 잡고 두꺼워 진 자궁 내막에 붙는데 이것이 착상! - 주로 수정 후 약 6일 정도에 착상되지만 개인에 따 라 호르몬 분비가 적절하지 못하거나 지연되면 10일 정도까지 소요될 수 있다
착상의 진행과 완료 - 자궁내막에 붙는 단계에서 두꺼워진 자궁내막을 뚫고 들어가서 완전하게 묻히는 단계까지는 착상 후 8~12일정도 이 내에 완전하게 마무리 된다. 이제 임신이 된 것이다 (배란되는 쪽(왼쪽 or 오른쪽)과 착상부위(왼 쪽 or 오른쪽)와는 관계없다)
♡착상 시기는 보통 생리 예정일과 겹침 - 모든 반응은 개인 차가 있지만,
어진다(평소 생리때 가슴통보다 더 예민하게 느껴진다).
잠이 필요하듯 무지막지하게 잠이 쏟아지고
다.
자리잡을 때 다리가 아프고 당기기도 한다)
여러 가지 증상들이 있다
♡ 초음파 - 착상 2주 후 보임(예정일 이후 2주뒤(10일 경 과 후) 병원 방문하면 아기집 보임) - 처음 10주까지는 질초음파로 아기 관찰 (배란 후 일주일 후 임신진단시약으로 양성반응을 보이거나 생리일에 생리가 없어 병원을 바로 갈 경우에는 아직 초기이므로 아기집 은 보이지 않는다.)
♡임신진단시약 - 수정 후 최소 10일 지나야 양성 반응 보 임 (생리 예정일 지나 확인하는 것이 정확) (보통 배란일 이후 일주일 뒤에 반응을 검사해 도 되지만 호르몬에 의한 것이기 때문에 예정일 며칠 뒤에야 양성반응이 되기도 ) 호르몬 분비량에 따라 임신초기에는 테스트기를 사용 할 경우 음성반응이 나타나기도 한다. (생리가 없고 예정일 5~7일 뒤에야 양성반응을 보이 는 분들도 많다고 한다.) ★ 임신 후에도 생리를 하는 산모들도 있다. 이런 경우 평 소 생리보다 기간이 짧다거나 양이 적다. 정확히 말하면 이것은 생리가 아닌 착상혈이다.
♡ 분만예정일 - 최종월경일 기준 ex) LMP
EDC
-생리일이 불규칙하다거나 생리주기가 길다면 (따라서 배란일이 늦어진다) 수정일도 늦어지고 착상되는 기간도 늦 어진다. 마지막 생리일로 따져 6주정도라고 계산할 경우 병원 에서는 5주로 진단할 수 있다. 정확한 주기는 병원방문 후~
분만시 배에 힘을 주면 실핏줄터지고 힘만 빼게 된다. 그 야말로 응아 싼다는 생각으로 밑에 힘주라고 한다.
한의원 - '조경종옥탕' - 임신에 도움이 되는 한약 - 자궁을 조화롭게 하고 임신을 돕는다. - 생리불순이라면 한약을 겸하는 것도 괜찮을 듯하다 - 녹용을 추가하면 십만원 정도 더 내야 한다. (임신만을 원하면 추가하지 않아도 되지 만 건강한 아이를 원한다면
♠ 배란 : 난자 - 난자는 배란 후 6~24시간 정도 생존(평균 수명:12시간)능력이 있으므로 그동안 정자와 만나야 수정이 된다. 난포 크기가 보통 1.8~2cm되어야 터진다.(1일 2mm 정도 커지지만 개인차 있다) (1.7정도의 작은 난포에서 터진다면 배란이 이루어져도 임신 가능성 낮다) (자연임신이 아니라 계획임신일 경우 배테기나 병원 방 문, 한약을 지어 먹으며 겸하는 것도 좋은 방법이다) (생리 후 난포크기에 따라 2일에 한 번씩 병원에 방문하 여 난포크기를 측정하여 배란일 예측할 수 있다. 난포가 어느 정도 커지면 배란일을 예상하여 가능 날 짜를 잡아준다. 배란일 지나 다시 병원 초음파 - 난포가 터졌는지 확인 )
♠ 산부인과에서 배란일을 알아본 경우 - 초음파 가격과 진료비 (초음파비용+진료비용 38,600-매달 첫번째는 초음파비용적용) ((재)초음파비용+진료비용 12,600-매달 두번째부터 는초음파비부담 덜어주는 면목이라고.
- 옮겨다니지 말고 믿을 수 있는 곳을 선별해 한 곳만 다니자 (편안하고 신뢰감있는 의사 선택하고 진료기록 등으 로 나에 대해 잘 알고 있으므로 ) - 난포 크기(직경)를 측정하여 배란일 예상(질초음파 검사-주로 이 방법) - 소변의 황체화 흐르몬을 검사하여 배란일 예측하는 방법도 있다 - 배란일 3~4일전부터 관계 갖는 것이 임신에 유리하 다 - 어느 기사에서 읽었는데 배란기에 매일 관계를 갖을 경우 정자량은 줄어들지만 질은 높아진다고 한다 (정자 활동량) - 럽럽 관계 횟수가 잦을수록 임신을 할 확률은 그만큼 높아진다 - 생리가 불규칙할 경우 배란일 측정이 어려우므로 병 원을 방문하는 것도 좋다 (일주일 정도의 차이는 괜찮지만 계획임신이라면 몸 의 변화를 잘 체크 한다던가 병원방문으로 배란일 알아본 다) 배란일 - 가까워지면 점액 배출 배란일엔 맑고 투명한 점도 높은 점액 분비 배란기 지나면 점액이 분비되지 않거나 투명하 지 않은 점액 분비 배란일 가까워지거나 배란일에 배란혈이 보일 수도 있다 (속옷에 살짝 묻어나는 정도) 배란되는 쪽(왼쪽 or 오른쪽)과 생리통(왼쪽 or 오른쪽)과는 관계가 없다 통상적으로 배란 전 3일 이내에 성관계를 가 지면 임신이 가능하며, 배란 전 2일 이내에 임신율이 가장 높다 고.
수정 - 배란 후 24시간 이내에 수정이 이루어진다.(배란일 또는 배란일 다음날이 됨) 수정막 형성 - 다른 정자의 침입을 막기 위해 난자는 수정막 형성함 수정란 형성 - 수정란은 수정핵을 형성 2세포기 단계 - 2세포기까지 분할하는데 수정 후 약 1일이 소요 4세포기 단계 - 4세포기까지 분할하는데 수정 후 약 2일 소 요 8세포기 단계 - 8세포기까지 분할하는데 수정 후 약3일 소 요 16세포기 단계 - 상실배라는 16개 세포 분할구는 수정 후 약 4~5일 만에 형성 포배기 단계 - 착상되기 직전 단계로 수정 후 약 6~7일정도 소요 착상 단계 - 포배기 단계에서 2~3일 이내에 가장 적당한 자 리를 찾아 자리를 잡고 두꺼워 진 자궁 내막에 붙는데 이것이 착상! - 주로 수정 후 약 6일 정도에 착상되지만 개인에 따 라 호르몬 분비가 적절하지 못하거나 지연되면 10일 정도까지 소요될 수 있다
착상의 진행과 완료 - 자궁내막에 붙는 단계에서 두꺼워진 자궁내막을 뚫고 들어가서 완전하게 묻히는 단계까지는 착상 후 8~12일정도 이 내에 완전하게 마무리 된다. 이제 임신이 된 것이다 (배란되는 쪽(왼쪽 or 오른쪽)과 착상부위(왼 쪽 or 오른쪽)와는 관계없다)
♡착상 시기는 보통 생리 예정일과 겹침 - 모든 반응은 개인 차가 있지만,
어진다(평소 생리때 가슴통보다 더 예민하게 느껴진다).
잠이 필요하듯 무지막지하게 잠이 쏟아지고
다.
자리잡을 때 다리가 아프고 당기기도 한다)
여러 가지 증상들이 있다
♡ 초음파 - 착상 2주 후 보임(예정일 이후 2주뒤(10일 경 과 후) 병원 방문하면 아기집 보임) - 처음 10주까지는 질초음파로 아기 관찰 (배란 후 일주일 후 임신진단시약으로 양성반응을 보이거나 생리일에 생리가 없어 병원을 바로 갈 경우에는 아직 초기이므로 아기집 은 보이지 않는다.)
♡임신진단시약 - 수정 후 최소 10일 지나야 양성 반응 보 임 (생리 예정일 지나 확인하는 것이 정확) (보통 배란일 이후 일주일 뒤에 반응을 검사해 도 되지만 호르몬에 의한 것이기 때문에 예정일 며칠 뒤에야 양성반응이 되기도 ) 호르몬 분비량에 따라 임신초기에는 테스트기를 사용 할 경우 음성반응이 나타나기도 한다. (생리가 없고 예정일 5~7일 뒤에야 양성반응을 보이 는 분들도 많다고 한다.) ★ 임신 후에도 생리를 하는 산모들도 있다. 이런 경우 평 소 생리보다 기간이 짧다거나 양이 적다. 정확히 말하면 이것은 생리가 아닌 착상혈이다.
♡ 분만예정일 - 최종월경일 기준 ex) LMP
EDC
-생리일이 불규칙하다거나 생리주기가 길다면 (따라서 배란일이 늦어진다) 수정일도 늦어지고 착상되는 기간도 늦 어진다. 마지막 생리일로 따져 6주정도라고 계산할 경우 병원 에서는 5주로 진단할 수 있다. 정확한 주기는 병원방문 후~
분만시 배에 힘을 주면 실핏줄터지고 힘만 빼게 된다. 그 야말로 응아 싼다는 생각으로 밑에 힘주라고 한다.
착상혈, 입덧은 모든 사람이 경험하는 것은 아니다.- 착상은 보통 난자와 정자가 결합하여 수정이 되면 7일 후 에 일어나게 되며, 관계를 갖은 후 약 10일 후에 나오는 혈로 10명중 1~2명 정도가 약간의 묻어나는 정도를 느끼게 된다 - 모든 사람이 착상혈이 나온다고 할 수 없으며, 착상되는 시기에 특히 착상을 방해하는 습관, 행동, 음식에 주의해야 한다 - 임신 상태가 불안정하거나 자궁에 작은 혹 등 여러 가지 이유가 있으며 착상혈이 비치는 경우는 10%정도이므로 착상혈을 느끼 지 못하고 임신이 되는 경우가 많다 - 생리는 양이 많고 3~7일 정도이지만 착상혈은 1~3일 사 이의 소량 출혈이며 색깔로도 생리혈과는 다르게 피 색깔로 보여진다. - 부부관계 후 월경이 2주 이상 늦어진 경우라면 임신 여부 를 확인하세요
한의원 - '조경종옥탕' - 임신에 도움이 되는 한약 - 자궁을 조화롭게 하고 임신을 돕는다. - 생리불순이라면 한약을 겸하는 것도 괜찮을 듯하다 - 녹용을 추가하면 십만원 정도 더 내야 한다. (임신만을 원하면 추가하지 않아도 되지 만 건강한 아이를 원한다면
가하는 건 당연지사)
한의원이 아닌 경우 - 본인의 경우 사슴농장에서 주문해서 한약을 먹은 적도 있다. 아무래도 녹용은 더 많이 들어가고 양도 많 았다. 한의원에서 한약을 지었을 때는 특별한 변 화가 없었으나 농장에서 주문해서 먹었을 때는 입맛이 무지 당기고 몸무게도 금방 늘었다. 약이 나와 잘 맞았나 보다.
★ 보통 임신 준비를 위한 한약은 자궁을 따뜻하게 하고, 난소의 기능을 강화하며 어혈을 풀어주는 약재 (임신중에도 괜찮다고 하면 남은 한약을 먹어도 되지만 일단 임신을 확인하면 한약 먹기를 그만 두고 확인해보자)
임신준비 중에 도움이 될 수 있는 것 - 종합비타민 (식후 15분 이내에 섭취한다. ) (아침, 저녁으로 2번 섭취한다. 특히 아침에는 반 드시 섭취한다.) - 비타민 C (1일 1000 mg이상) (공복에 먹으면 몸속에서 빠르게 흡수되어 바로 소변으로 배출되기 쉬우므로 식사 중이나 식후에 먹는다) (비타민C는 비타민E와 함께 먹으면 항산화 효과 를 높일 수 있고, 위가 좋지 않을 경우 비타민C는 속쓰림을 유발 할 수 있으므로 식후에 먹는다. - 비타민 E (하루 800 IU) - 엽산 (계획임신일 경우 임신 3개월전부터 먹어두자) - 견과류 (호두, 잣, 땅콩) - 오메가 3 (두뇌구성에 도움을 주고 영양을 공급하므로 꾸준히 섭취하면 좋다) (임신 중기부터 먹어보자, 남편도 함 께^^)
성별을 위한 노력 아들 : 남자는 산성음식, 여자는 알칼리성 음식 딸 : 남자는 알칼리성 여자는 산성
각자의 체질을 알아두는 것도 도움이 되리라 생각한다 (인터넷을 뒤지면 체질체크할 수 있는 항목들이 있다. 아들 딸을 떠나 본인의 체질을 알아두는 것도 괜찮다)
*아들을 원할 경우 병원에서 알칼리성 크림을 질 주위에 발 라주기도 한다고 함.
한의원이 아닌 경우 - 본인의 경우 사슴농장에서 주문해서 한약을 먹은 적도 있다. 아무래도 녹용은 더 많이 들어가고 양도 많 았다. 한의원에서 한약을 지었을 때는 특별한 변 화가 없었으나 농장에서 주문해서 먹었을 때는 입맛이 무지 당기고 몸무게도 금방 늘었다. 약이 나와 잘 맞았나 보다.
★ 보통 임신 준비를 위한 한약은 자궁을 따뜻하게 하고, 난소의 기능을 강화하며 어혈을 풀어주는 약재 (임신중에도 괜찮다고 하면 남은 한약을 먹어도 되지만 일단 임신을 확인하면 한약 먹기를 그만 두고 확인해보자)
임신준비 중에 도움이 될 수 있는 것 - 종합비타민 (식후 15분 이내에 섭취한다. ) (아침, 저녁으로 2번 섭취한다. 특히 아침에는 반 드시 섭취한다.) - 비타민 C (1일 1000 mg이상) (공복에 먹으면 몸속에서 빠르게 흡수되어 바로 소변으로 배출되기 쉬우므로 식사 중이나 식후에 먹는다) (비타민C는 비타민E와 함께 먹으면 항산화 효과 를 높일 수 있고, 위가 좋지 않을 경우 비타민C는 속쓰림을 유발 할 수 있으므로 식후에 먹는다. - 비타민 E (하루 800 IU) - 엽산 (계획임신일 경우 임신 3개월전부터 먹어두자) - 견과류 (호두, 잣, 땅콩) - 오메가 3 (두뇌구성에 도움을 주고 영양을 공급하므로 꾸준히 섭취하면 좋다) (임신 중기부터 먹어보자, 남편도 함 께^^)
성별을 위한 노력 아들 : 남자는 산성음식, 여자는 알칼리성 음식 딸 : 남자는 알칼리성 여자는 산성
각자의 체질을 알아두는 것도 도움이 되리라 생각한다 (인터넷을 뒤지면 체질체크할 수 있는 항목들이 있다. 아들 딸을 떠나 본인의 체질을 알아두는 것도 괜찮다)
*아들을 원할 경우 병원에서 알칼리성 크림을 질 주위에 발 라주기도 한다고 함.
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중간에 끊긴 부분도 잇는데
중요한 부분은 밑 줄 쳐저 있습니다.
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