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2018.08.22 23:55
보통 직장인들 5시간 씩 자고 일하죠
그러다가 40넘으면 다 암 걸립니다.
5시간 자다간 바로 암걸리죠
왜냐?
대장과 위장 모든 내장 기관은 수면시간에 일하기 때문인데
최소 8시간은 자야 합니다.
근데 한국 직장인들은?
5시간 자죠
다 암걸립니다.
40넘고 50넘고 그리 살다간 바로 암걸리죠
한국이 전 세계 암질환 1위인 이유가 여기에 있습니다
다른것이 아니라
수면 부족은 바로 암이죠
알아서 8시간씩 주무시길
죽기 싫으면.