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2019.06.04 22:29
항상 70키로초반대 유지하다
요즘 일때문에도 스트레스 많이 받고 ,,, 뭐 든 생각대로 잘 안되다보니
자꾸먹는거 , 술마시는걸로 스트레스를 풀곤했는데
한달새에 80키로까지 쪄버렸네요;;
갑작스럽게 살이 찌다 보니 움직이기도 힘들고
몸도 무겁고 참 , , 이러면 안되겠다 싶어서
정신차리고 다이어트를 좀 하려고 합니다,,, 시간내서 운동다니기에는 조금 힘들거같은데
살을뺐던 나만의 방법이나 노하우가 있으신분들은 댓글좀 부탁드려요 ㅠㅠ