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2019.08.19 18:44
근 5개월째 고생중입니다
식사 후에 소화가 잘 안되서.. 항상 뒷목이 뻑뻑하구요
배에 가스가 차서 방구가 자주 나옵니다
대변을 보고 나면 속이 편해지고, 머리도 안아프고요
종합검진 받아봤는데..
위내시경, 대장내시경, 피검사 등에서 별로 이상은 없었구요
병원에서 과민성대장증후군 이라 해서.. 5개월째 약 복용중인데..
별 차도가 없네요
한의원에 가봐야 할까요?
경험있으신 횐님들의 조언을 기다립니다~
음....일단 스트레스 줄여야 합니다.
그 다음에 식단 조심하시구요.
운동으론 등산이 좋다고 알려져 있습니다.(아마 위,장운동때문인듯요)
제가 과민성대장증후군으로 고생 많이 했고, 지금도 증상이 있습니다.
멀쩡하다가도 스트레스 받으면 위에서 일단 소화가 안되고 위산과다분비됩니다.
위와 장으로 이어지는 괄약근이 느슨해지며 위액, 소화안된 음식물이 밑으로 내려가는 것 같습니다.
(무슨 신경계같은게 제대로 작동을 안하는듯요)
무의식적 스트레스도 줄이려고 많이 노력해보세요. 윗분 말대로 음식 조심하시구요.
호전되실겁니다.
어차피 여긴 자지보지섹스 사이트입니다. 이런 질문 올려봤자 제대로 된 답 안 나옵니다. 어디서 주워들은 이야기만 잔뜩 듣겠죠. 아무데서나 다 들을 수 있는 수준이고요. 비뇨기과 의사 선생님이 가끔 글 써주시는데 그거 빼고는 다 흘려 들으시길.
정말 걱정된다면 이런 곳에서 질문하기보다 병원을 우선 바꿔보세요. 의사가 진단을 잘못했을 수도 있고, 혹 다른 병이 있을 수 있으니까요.
혹시 장기적으로 복용하는 영양제나 양악이 있나요? , 혹시나모르니 8체질이라는거 네이버에 검색해서 정보좀 얻어보세요, 100퍼 믿을수있는건아니지만 어느정도 참고하면 좋습니다,
체질이라는게 사람마다 다른건 맞는거같거든요, 예를들어, 인삼이 몸에 좋다곤하지만 인삼이 체질적으로 안받는사람은 장복하면 몸이 오히려 망가지는 케이스가 많은그런거처럼