현재 여탑주소는 yt723.org이며, 이후 예정 주소는 yt724.org 입니다.
.png)
| 짧은글 & 일반정보 일간 | 짧은글 & 일반정보 주간 | 짧은글 & 일반정보 월간 |
|---|
 |
# 몸매 좋은 미시 3명과 즐기는,,# (15) | 조회: 3,593 | 추천: 23 | 이진식 | 2024-10-14 06:50:48 |
 |
“미군 기지촌" 성매매 여성의 참혹한 죽음 (부제: 한미 범죄... (9) | 조회: 2,228 | 추천: 25 | 앉아쏴55 | 2024-10-14 09:50:58 |
 |
# 미시(아내)의 마사지 초대 # (4) | 조회: 2,354 | 추천: 17 | 이진식 | 2024-10-14 09:44:42 |
 |
배우 백설탕 신규화보!! (6) | 조회: 2,381 | 추천: 10 | 황마라 | 2024-10-14 12:41:17 |
 |
# 친구들이랑 같이 엉덩이 보여 주기 # (5) | 조회: 2,176 | 추천: 12 | 이진식 | 2024-10-14 05:49:37 |
| 【여탑 제휴업소】 | ||||||||||||||||||
건마(스파) |
키스방 |
하드코어 |
하드코어 |
키스방 |
건마(서울) |
하드코어 |
소프트룸 |
휴게텔 |
||||||||||
건마(스파) |
오피 |
키스방 |
오피 |
건마(스파) |
키스방 |
오피 |
건마(스파) |
하드코어 |
||||||||||
짧은글 & 일반정보
- 커뮤니티
- 짧은글 & 일반정보
2020.01.09 05:54
감정관리 7단계
1 '참자!'
그렇게 생각하라. 감정관리는 최초의 단계에서 성패가 좌우된다.
욱 하고 치밀어 오르는 화는 일단 참아야 한다.
2 '원래 그런거'라고 생각하라
예를 들어 아이들이 속을 상하게 할 때에
아이들은 원래 그런거 라고 생각하라
3 '웃긴다'고 생각하라
세상은 생각할수록 희극적 요소가 많다.
괴로울 때는 심각하게 생각할수록 고뇌의 수렁에 더욱 깊이 빠져 들어간다.
'웃긴다'고 생각하며 문제를 단순화시켜 보라
4 '좋다 까짓 것' 이라고 생각하라
어려움에 봉착했을 때는 '좋다 까짓 것' 이라고 통 크게 생각하라.
크게 마음먹으려 들면 바다보다 더 커질 수 있는 게 사람의 마음이다
5 '그럴만한 사정이 있겠지' 라고 생각하라
억지로라도 상대방의 입장이 돼보라.
'내가 저사람이라도 저럴 수밖에 없겠지'
'뭔가 그럴만한 사정이 있어서 그럴거야'라고 생각하라
6 '내가 왜 너때문에'라고 생각하라
당신의 신경을 건드린 사람은 마음의 상처를 입지 않고 있는데 그사람 때문에
당신의 속을 바글바글 끓인다면 억울하지 않는가.
'내가 왜 당신 때문에 속을 썩어야 하지?' 그렇게 생각하라
7 '시간이 약'임을 확신하라
지금의 속상한 일도 며칠. 아니 몇시간만 지나면 별 것 아니라는 사실을 깨달아라.
너무 속이 상할 때는 '세월이 약' 이라는 생각으로 배짱 두둑히 생각하라
ㅡ "좋은 글" 中에서 ㅡ
 |
|
|---|---|
 |
댓글 4
