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2023.07.15 16:18
저탄수화물 고지방 식단이라는데.. 목적에는 부합해도 부작용이 좀 있을꺼같은 식단이네요
다이어트가 참 난제이네요 ㅎㅎ
저거 문제 있다는 의사도 있습니다. 유 무슨 의사샘임 그분 유튜브도 보세요. 저도 저탄고지하고 고지혈 고혈압 생겼습니다. 하는 동안 통풍도 옵니다. 끊으니 통풍은 없어졌는데 고지혈 고혈압은 수치는 많이 내려왔지만 안 돌아오네요.