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2023.08.24 13:45
달리기 좋은점은 너무너무 많아서 우울증에도 고혈압 당뇨에도 좋고 다이어트에도 좋고 다 좋지만 뭐니뭐니 해도 젤 좋은건 발기력 향상입니다
혈액순환도 좋아지고 날씨도 이제 선선해지고 하루 10분 한달 뛰기 어느유튜버가 추천하던데 한번 해봐야겠네요
동의합니다. 걷고 달리고 육체적 운동이 정신건강에 중요!!! 동의합니다.