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2023.09.04 05:21
간단하게 혼자서도 할수 있는 스트레칭입니다.
하시고 나면 개운하며 산뜻한 기운을 느끼실껍니다.
물론 헬스장도 좋겠지만 가벼운 산보나 몸 전체의 근육에 자극을 주는 스트레칭 추천합니다.ㅋㅋ
스테레칭 너무 좃습니다.ㅎㅎ